Методы лечение невроза без антидепрессантов: психотерапия и поддержка

вася пупкин
123 Main Street New York, NY 10001

Понятие невроз подразумевает обратимые нервно-психические расстройства. Они возникают при хронических или острых психотравмирующих факторах. Обычно заболевание протекает долго, особенно если при первых его проявлениях не обратиться к специалисту, и значительно меняет качество жизни, делая его хуже. Все неврозы делятся по разным видам, и каждый из них имеет свои симптомы. Они снижают умственную и физическую нагрузку, повышают уровень стресса, провоцируют появление фобий.

Обычно неврологи и психотерапевты назначат пациентам при лечении антидепрессанты, транквилизаторы и сеансы психотерапии. А возможно ли лечение невроза без антидепрессантов? Да, если заболевание имеет начальную стадию, и не переросло в хроническое. Таблетки нужны только для того, чтобы снять симптомы заболевания, они не лечат, но улучшают качество жизни. Корень проблемы находится в голове, и вылечить пациента может только хороший психотерапевт.

Неврозы и их классификация

Выделяется несколько видов неврозов.

  1. Истерический, который сопровождается приступами истерик, припадков, внезапным смехом, плачем, обмороками, судорогами.
  2. Неврастения. Она проявляется чрезмерной усталостью, раздражительностью, быстрой утомляемостью.
  3. Невроз навязчивых состояний, который проявляется постоянными мыслями в голове, образами, ощущениями, тревожным состоянием. Человек постоянно ждет, что случится что-то плохое.
  4. Фобический, который вызывает постоянные панические атаки, у пациента появляются разные фобии, иногда сразу несколько.
  5. Депрессивный. Сопровождается постоянной депрессией, плохим настроением, повышением или понижением аппетита.
  6. Ипохондрический, когда пациент постоянно переживает за свое здоровье или здоровье родных и близких.
  7. Посттравматический. Проявляется после того, как пациент стал свидетелем или участником террористических атак, войны, насилия, несчастного случая.

Видов неврозов довольно много, и все они требуют своевременного и грамотного лечения, так как со временем заболевание перерастет в хроническое, и на его излечение понадобится много времени.

Причины появления неврозов

Обычно это заболевание появляется при:

  • длительных нервных срывах и стрессовых ситуациях;
  • проблемах в семье;
  • неспособности решить проблемы;
  • психологических травмах;
  • душевных переживаниях;
  • длительном эмоциональном или умственном перенапряжении.

Развитию невротических состояний способствуют психологические и биологические факторы. Под психологическими подразумевается воспитание, отношения в обществе, тип личности. Под биологическими – нестабильность нейрофизиологических систем, которые и приводят к уязвимости психики. Обычно заболеванию подвергаются те, кто не умеет справляться со своими эмоциями, слишком близко все принимает к сердцу, у кого повышенная тревожность, и кто слишком мнительный.

Симптоматика заболевания

Невроз проявляется следующими симптомами:

  • постоянным ощущением страха;
  • неадекватной самооценкой;
  • нерешительностью;
  • фобиями;
  • резкими перепадами настроения;
  • быстрой утомляемостью;
  • раздражительностью;
  • боязнью яркого света и резких звуков;
  • проблемами со сном;
  • проблемами общения с людьми;
  • ожиданием чего-то плохого;
  • паническими атаками;
  • плаксивостью;
  • снижением памяти;
  • зацикленностью на психотравмирующих факторах;
  • быстрой утомляемостью.

Помимо проблем со стороны психики, при неврозах люди испытывают и физиологические симптомы, проявляющиеся постоянными головными болями, болями в животе, груди, области сердца, дрожанием конечностей, комком в горле, ощущением нехватки воздуха, учащенным сердцебиением, заиканием, тошнотой, изжогой, скачками давления, нарушением аппетита, потемнением в глазах и головокружениями, частыми позывами к мочеиспусканию, появлением дерматических проблем (высыпаниями на теле, появлением псориаза, атопического дерматита, крапивницы).

Выявив хотя бы несколько признаков из вышеперечисленных, стоит сразу обратиться к неврологу или психотерапевту, так как на начальной стадии невроз можно вылечить без антидепрессантов и прочих таблеток, а только с помощью психотерапии. Когда же заболевание имеет запущенную или острую форму, то без лекарственных препаратов не обойтись.

Источник: https://darmed.com.ua/ru/nevroz-simptomy-i-priznaki-diagnostika-lechenie